So vielfältig die Bondage-Welt im Bereich der Seile ist, so viele Bücher wurden vermutlich schon über die verschiedenen Stile und Techniken geschrieben. Hier eine Auswahl der besten Standardwerke und Geheimtipps.

Dieser Beitrag über Bondage-Bücher wird laufend aktualisiert. Du interessierst dich mehr für Bücher und Geschichten über BDSM? Hier geht’s lang.

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Oft ist der erste Gedanke, den wir bei dem Wort “Bondage” haben: Seil! Tatsächlich ist im alltäglichen Sprachgebrauch meist das Fesseln mit Seilen gemeint, wenn von Bondage im BDSM die Rede ist. Doch genau genommen meint Bondage jede Art von Fixierung einer Person oder ihrer Körperteile. Solche mit Leder, Ketten, Stoff, Worten oder einem Vakuumbett eingeschlossen. Und so facettenreich der Bereich Bondage ist, so vielfältig sind auch die verschiedensten Möglichkeiten im Teilbereich Rope-Bondage, Seile um den Körper zu legen. Western, Kinbaku, Shibari um nur einige der viele Stile zu nennen.

Letzterer ist der bekannteste und findet seinen Ursprung im Hojojutsu, einer japanischen militärischen Fesseltechnik. Während Shibari in Japan allgemein der Begriff für Fesseln ist, wird das sexuelle Fesseln mit BDSM-Bezug dort Kinbaku genannt. Welche Unterschiede es noch gibt, könnt ihr hier nachlesen.

Bondage-Bücher – Für mehr B in eurem BDSM

Um die Kunst des Shibari systematisch und sicher zu lernen, ist die Teilnahme an Lehrangeboten wie Workshops, Online-Kursen oder der Austausch auf Stammtischen unersetzlich. Zur Ergänzung oder zum Reinschnuppern eignen sich jedoch auch YouTube-Videos oder spezielle Nachschlagewerke. Ein paar unserer liebsten Bondage-Bücher wollen wir euch in diesem Beitrag vorstellen.

Die folgenden Bücher vermitteln euch technisches Shibari-Grundwissen, indem sie euch eine solide Basis über Knoten, Fesselungen, Spannungen und medizinische Hinweise geben. Sie sind sowohl geeignet für Fesselungen an anderen, als auch an sich selber oder dem kreativen Einschnüren von Möbeln.

Douglas Kent’s Complete Shibari: Land & Sky

Autor: Douglas Kent
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2010
Preis: 25,00$

Douglas Kent’s “Complete Shibari” ist eines der Standardwerke und ist eines der am meisten empfohlenen Bondage-Bücher. Auf rund 100 Seiten findet man viele verschiedene Informationen über Knoten, Seilführung, Sicherheitshinweise, Fesselungsarten, Auswirkungen und Techniken. In “Land” geht es um die Fesselungen am Boden und in “Sky” um Teil-Suspension und Suspension.

Zu Anfang der Bücher erklärt Kent ausgiebig die verschiedenen Knoten und Abläufe, um Seil zu legen und zu verflechten. Um die Technik später im Buch nicht jedes Mal auszuschreiben, verpasst er ihnen Icons, die für das optimale Verständnis auswendig zu lernen gilt. Das gestaltet das Buch aber leider auch recht unübersichtlich. Da die Texte stellenweise über Bilder laufen, sind viele Erklärungen schwer lesbar. Außerdem befinden sich manchmal unzusammenhängende Texte neben Grafiken, zu denen sie nicht gehören.

Das Grundkonzept, auf 100 Seiten Shibari zu lernen ist zwar eine gute Idee, doch leider ist durch diese Selbstlimitierung der rote Faden – oder das rote Seil – etwas verloren gegangen und das Buch unübersichtlich geworden.

Shay Tiziano: Flying and Tying

Autorin: Shay Tiziano
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2019
Preis: 38,57€

Selbst-Aufhängen oder Self-Suspension ist die Spezialität von Shay Tiziano. “Flying and Tying” ist zwar das einzige Buch, das explizit von Selbstfesselungen handelt, doch es geht um viel mehr, als sich selbst baumeln zu lassen. Shay bindet viele Elemente aus dem Yoga und Übungen für das eigene Körpergefühl ein. Dadurch lassen sich ihre Fesselungen einfach an den eigenen Körpertypen anpassen.

Das Buch bringt eine Menge Wissen mit sich, ist mit vielen Step-by-Step Anleitungen ausgestattet und zeigt vor allem stabile, sichere Fesselungen an die sich im wahrsten Sinne des Wortes gut anknüpfen lassen. Außerdem werden auch Gefahren, Sicherheitsmaßnahmen und die Community erklärt.

Tiziano zeigt viele gute Wege Seil zu legen und deren Verlauf zu checken. Dabei kommen auch einige Anekdoten und Beispiele von anderen Bunnies vor. Somit wird eine Vielfalt an Körpertypen gezeigt und nicht nur Shay, die das Hauptmodell in diesem Bondage-Buch ist. Leider sind einige der Fotografien sehr auf die Vorderseite fokussiert und zeigen daher nicht alle wichtigen Verläufe. Außerdem schwankt die Qualität der Aufnahmen. Positiv: Das Buch gibt es auf Amazon kostenlos für den Kindle.

Shin Nawakari: Essence of Shibari: Kinbaku and Japanese Rope Bondage

Autor: Shin Nawakari
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2017
Preis: 21,71€

Essence of Shibari fängt genau dort an, wo es der Titel vermuten lässt: Es erklärt woher genau Shibari kommt, geht auf den Ursprung aus dem Hojōjutsu ein und wie sich die heutige Szene daraus entwickelt hat. Dieses Bondage-Buch hat einen ausgeprägten Teil über relevante Anatomie-Grundlagen, etwa wie man Muskelstränge, Nervenknoten, Druckstellen erkennt und vermeidet. Zusätzlich geht Autor Shin Nawakari auch auf den psychologischen Effekt ein, den Fesselungen und Bondage-Sessions auf Rigger und Bunny haben können und behandelt das Thema Subdrop.

Die Fesselungen selbst werden sowohl an Frauen als auch an Männern gezeigt, anfängergerechte Fesselungen werden mit Ansätzen für bereits erfahrene Rigger kombiniert. Weil das Buch bei den originalen japanischen Bezeichnungen bleibt, gibt es dadurch szenespezifisches Fachwissen weiter. Da es sich auf der anderen Seite um eine zweifache Übersetzung handelt, ist es manchmal etwas schwergängig, sodass besonders aufmerksam gelesen werden muss.

Gestalta: Shibari Suspensions: A Step by Step Guide

Autorin: Gestalta
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2019
Preis: 23,99€

Gestalta ist eine renommierte Riggerin, die Workshops, Live-Performances und Auftritte weltweit vorweisen kann und auch Bunny bekannt ist. Ihr Shibari-Stil ist dafür bekannt, besonders emotional zu sein. In ihrem Bondage-Buch liegt der Fokus wie es der Titel schon sagt auf Suspensions. Vorher werden aber Knoten, medizinische Grundlagen und Bodenfesselungen ausführlich erklärt.

Gestaltas Buch basiert auf einem modernen Fesselstil, der oft andere Wege geht, als man ihn in klassisch japanischen Büchern findet. Dennoch legt sie viel Wert darauf, die Abläufe der japanischen Bondage-Kultur einzubinden. Nur eben modernisiert. Dabei erläutert sie, warum diese Art des Fesselns besser für sie funktioniert. Es gibt Kapitel nur für das Oberkörper-Harness “takate kote”, Harnesse an die Uplines zum Hochziehen angelegt werden und Übergänge zwischen Fesselungen. In ihrem Bondage-Buch wird auch das Thema Seil und dessen Pflege behandelt. Es ist sicher nicht das erste Buch, welches man zum Bondage lernen in die Hand nehmen sollte, aber es ist absolut empfehlenswert für alle Kenntnisstufen. Gestalta ist auch die Gründerin von Shibari Studys, einer Online-Lern Plattform speziell für Seil.

Lee Harrington: More Shibari You Can Use: Passionate Rope Bondage and Intimate Connection

Autor: Lee Harrington
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2015
Preis: 21,20€

“More Shibari You Can Use” ist das zweite Bondage-Buch von Lee Harrington. Es knüpft an sein erstes an, ist allerdings etwas offener und übersichtlicher gestaltet. Das Buch ist in einer einfachen Sprache geschrieben und legt den Fokus darauf, Basis-Knoten in verschiedenen Fesselungen zu verwenden, sodass sich viele Muster mit einem überschaubaren Basis-Können leicht nachfesseln lassen.

Es beinhaltet außerdem Sicherheitshinweise und medizinische Grundkenntnisse, die fürs Fesseln wichtig sind. Unter anderem werden einige Quick-Release-Techniken vorgestellt, mit denen man das Seil schnell lösen kann. Neben praktischen Fesselungen sind auch einige erotische und Schmuckfesselungen dabei.

Besonders schön sind auch die Aufmerksamkeits- und Intimitäts-Techniken zwischen Bunny und Rigger. Das Buch zeichnet sich außerdem durch Diversität aus, indem es Modelle aller Geschlechter, Körpertypen, Gewichtsklassen und Ausrichtungen zeigt. Das zeigt wie unterschiedlich Fesselungen an Körpern wirken können. Durch diese Diversität erscheint das Buch an manchen Stellen allerdings etwas willkürlich zwischen sinnlich, erotisch, fixierend und schmerzhaft.

Lord Morpheous: Bondage Basics: Naughty Knots and Risque Restraints You Need to Know

Autor: Lord Morpheous
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2014
Preis: 21,00€

Das Bondage-Buch von Lord Morpheous war eines der ersten Bodange-Bücher, welches ein ästhetisches Design und Fotografien mit guter Vermittlung von Fesselungen kombinierte. Da es 2015 erschien, ist es außerdem recht aktuell und weckt bei Anfänger:innen die Lust, Handschellen und Gurte hinter sich zu lassen und das Seil zur Hand zu nehmen. Jede Fesselung wird auf einer eigenen großzügigen Seite individuell erklärt. Für erfahrene Rigger ist es technisch nicht ganz so interessant, aber das Buch bleibt dafür seinem Titel treu. 

Erotische Bondage-Bücher

Es gibt Menschen, die fesseln vor allem gerne für eine der schönsten Dinge der Welt: Sex. Da wir diese nicht außen vor lassen wollen, haben wir auch da ein paar explizite Empfehlungen. Aber Vorsicht: viele dieser Bücher schlagen tolle und kreative Positionen vor, die körperlich sehr anstrengend sind. Beim Sex in Bondage geht es oft um das Gefühl selbst. Lasst die Seile und das Besondere euer Höhepunkt sein, denn einige der Fesselungen sind schwer zu halten und zu genießen.

Chanta Rose: Bondage for Sex

Autorin: Chanta Rose
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2007
Preis: 28,31€

Chanta Rose kommt aus der amerikanischen Porno-Industrie, was man diesem Bondage Buch auch ansieht. Die Fotografien sind heiß, erotisch und zeigen direkt, wofür welche Fesslungen eingesetzt werden. Dabei legt es den Fokus auf recht einfache Fesselungen, die effektiv für sexuelle Aktivitäten genutzt werden können. In dem Buch sehen wir schöne Frauen und Männer unterschiedlicher Typen, die sich gegenseitig fesseln und befriedigen. Damit ist “Bondage For Sex” eine tolle Inspirationsquelle für Paare oder Personen, die Bondage im sexuellen Kontext ausprobieren wollen.

Die Fesselungen setzen alle drei Knoten voraus, welche zwar gut erklärt werden, dafür aber wenig technische Diversität beinhalten. Außerdem gibt es eine recht ausführliche Einleitung, die Themen wie Sicherheit, Muskelgruppen und Nerven abdeckt. Was aber erwähnt werden sollte, ist dass nicht alle Positionen wirklich gut für den vollen Verkehr haltbar sind. Dennoch ein schönes Bondage-Buch für Einsteiger und Ästheten. 

淫縛四十八手: The Japanese Rope Kamasutra

Autor: Marc Salcati
Sprache: Englisch/Japanisch
Erscheinungsdatum: 2020
Preis: 35,00€ + Shipping

Autor Marc lebt seit 15 Jahren in Japan und hat dort klassisches Shibari nach Hajime Kinoko und seiner Ichinawa Rope Group studiert. Allerdings verlegte Marc seinen Fokus auf Fesselungen im Schlafzimmer und für Sex.

Nach viel positivem Feedback zu seinem Workshop zu “Inbaku Shijuhatte” (淫縛四十八手), seiner Variante des japanischen Kamasutras, beschloss er ein Bondage-Buch mit diesen Techniken herauszubringen. In dem Buch gibt es reine Texterklärungen neben wunderschönen illustrierten Bildern. Auf diesen ist immer ein weibliches Bunny und ein männlicher Rigger zu sehen. Neben den Erklärungen zu Techniken und Vorteilen der Positionen findet man Symbole mit klaren Hinweisen, welche sexuelle Stimulation in der Pose möglich ist.

Das Bondage-Buch für Bunnies

Evie Vane: The Little Guide To Getting Tied Up

Autorin: Evie Vane
Sprache: Englisch & Deutsch
Erscheinungsdatum: 2014
Preis: 14,95€

Viele Bondage-Bücher richten sich an Rigger und versuchen die fachliche Ebene zu bieten. Fast jedes gute Bondage-Buch geht dabei auch auf Flow, die Berührungen und die Stimmung zwischen Rigger:in und Bunny ein. Aber die wenigsten Bücher enthalten Infos für Bunnys selbst. “Getting Tied Up” Buch von Evie Vane schließt diese Lücke und stellt Aufwärmübungen vor dem Fesseln vor, sowie Möglichkeiten in den “Rope Space” zu kommen und Tipps, um sich selbst kleine Sicherheitsrituale zu schaffen. Außerdem geht es gut auf emotionale Zusammenhänge ein.

Denn Bottoming in einer Seil-Session ist genauso ein Skill wie Toppen. Dieses Buch empfiehlt sich daher für beide Parteien, um ein besseres Verständnis für einer und die Wirkung von Seilen zu entwickeln.

Eine andere Perspektive

Mistress Couple: The Ultimate Guide to Bondage: Creating Intimacy through the Art of Restraint

Autorin: Mistress Couple
Sprache: Englisch
Erscheinungsdatum: 2018
Preis: 16,50€

Mistress Couple ist eine Domina aus den Staaten, die bereits von vielen Magazinen und Podcasts interviewt wurde. Die ehemalige Head-Mistress des weltbekannten BDSM-Training-Centers, berühmt für ihr “Menschliches Spitroasting” und Erniedrigungs-Sessions als Hillary Clinton arbeitet auch als Einzel- und Paarcoach.

In ihrem Bondage Buch “The Ultimate Guide To Bondage” bietet sie eine riesengroße, interessante und umfassende Darstellung von dem was Bondage alles sein kann. Das Buch enthält keine Knotenkunde, dafür aber spannende und alternative Ansätze zum Thema Fesseln, Fixieren und Einschränken. Dafür zerlegt Mistress Couple die Welt des Bondage in zehn verschiedene Bereiche: Shibari, Kostüm-Bondage, Mind-Bondage, Selbstfesselung und vieles mehr. Unterlegt mit historischem Kontext und Ausblicken, wie sich das Bedürfnis nach bestimmten Formen der Einschränkung entwickeln kann. Dazu gibt es Beispiele aus ihrem Leben als Domina und Vorlagen für Selbstversuche und DIY-Fesselungen. Ein Buch, das sowohl eine interessante Grundlage für Anfänger:innen, als auch eine Inspirationsquelle für erfahrene Bondage-Praktiker:innen sein kann.

Für echte Liebhaber

Shibari Dōjinshi

In keinem Land der Welt ändert sich die Bondage-Szene so rasant wie in Japan, wo Fesseln eine ganz eigene Szene und Kultur ist. Nicht ohne Grund kommen dort oft die innovativsten und neuesten Fesselungen her. Da in Japan Pornographie jedoch stark zensiert wird, werden stattdessen so genannte Dōjinshi gezeichnet. Eine Auswahl aus dem Shibari-Bereich seht ihr hier. Zwar sind diese Magazine nicht leicht zu bekommen, bieten aber einen tollen Einblick in diese einzigartige Szene.

Als kleines Extra

Kinbaku Society of Berlin

Die Kinbaku Society of Berlin ist eine Gruppe von Shibari- und Kinbaku-Enthusiasten, die sich zusammengeschlossen haben, um ein Magazin zu erstellen, das eine ganz eigene Seite der Bondage-Szene zeigt. Das vierteljährliche erscheinende Magazin bietet eine bunte Mischung aus Gedichten, Essays, Reportagen, Zeichnungen, Dokumentationen und Bildern. Zeitgenössische japanische Konzepte werden wertschätzend behandelt und in teilweise in die europäische Kultur übersetzt.

Die überwiegend englischsprachigen Hefte sind wunderschön designed und haben einen hohen ästhetischen Anspruch. Die Texte und Bilder sind emotional und befassen sich nicht nur mit Seilen, sondern auch mit BDSM und Psychologie, ethischer Pornografie und Zensur, sowie das menschliche Verlangen nach Lebendigkeit, Wissen und freier Entfaltung. Ein fesselndes Magazin!

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Hast du ebenfalls ein fesselndes Buch im Kopf, von dem die Community unbedingt wissen sollte? Schreibe uns deine Vorschläge oder dein Feedback über das Kontaktformular.